脾胃虚弱可以调理正常。脾胃虚弱的患者大多是由于平时饮食不规律，过食油腻、生冷、辛辣刺激的食物导致胃肠功能紊乱，出现食物积滞、脾胃虚弱的表现。这类患者要保证饮食规律，按时吃饭，不能饥一顿饱一顿，饮食要清淡易消化食物为主，不吃油腻、生冷、辛辣刺激的食物，饮食不可过饱，适当运动，保持大便通畅。可以适当口服健脾助消化的中成药治疗。要在医师的指导下用药。