现在的年轻人都喜欢戴着耳机听音乐，尤其是在乘车或者走路的时候都会把耳机塞进耳朵，还有就是现在的办公设备一般都是电脑，一坐就是坐一天甚至更久，长期下来，不仅出现各种颈椎问题还会出现各种耳鸣的症状。这些不良的生活习惯，都是导致耳鸣出现的根源所在。另外，随着人们生活水平的提高和不断追求多元化的生活方式，人们的生活方式发生了改变，生活没有规律，再加上经常性的精神神经紧绷，睡眠不足，这些都是引发年轻人耳鸣的重要原因。所以年轻人一定要注意日常生活习惯，不要经常熬夜，不要抽烟，避免导致耳鸣的因素，远离耳鸣以及耳部疾病的出现。