女性缺铁可出现头晕、精神下降、乏力、脸色苍白、恶心、呕吐、耳鸣、活动耐力差、抵抗力下降、食欲下降，有的会出现腹痛腹胀表现。出现了缺铁性贫血，要积极进行补铁，可以在医生指导下服用硫酸亚铁片等，补充维生素促进吸收，加强营养支持，注意保暖，避免受凉。