知足就是幸福
2024-06-07 09:51:36
今天小编为大家分享一个生活小常识,就是土豆发芽后还能不能吃的问题。很多朋友认为发芽后的土豆能吃,而还有人认为发芽的土豆不能吃,他们究竟谁对谁错呢,下边小编来为我们揭开你心中的这个困惑。
操作方法
第一,我们先看看关于土豆发芽后是有毒的不能吃的这种观点,很多朋友都说发芽的土豆是不能吃的,是有毒的,有哪种毒素呢?
1.据专家分析,土豆中含有一种龙葵素的有毒物质,正常情况下一百克马铃薯里边含有龙葵素的含量大致在10毫克左右,不能对人体造成危害。但是随着存储时间的拉长,这种毒素会慢慢增加,尤其是在温度比较高或者接触到太阳光后发芽和变绿的土豆,龙葵素含量会得到提升。一百克土豆可以达到500毫克左右。食用后直接回导致食物中毒现象,轻者下吐下泻,头晕眼花,口干舌燥,头痛腹烧,肠胃不好的严禁食用,直接刺激肠胃。还会引起很多亚健康疾病,如呼吸中枢麻痹,脑水肿、充血。使红细胞溶血等。所以发芽和变绿的土豆不能食用时有据之说。所以大家我建议大家别食用发芽或者变绿的土豆。
第二:发芽的土豆能能吃的观点,很多朋友认为发芽的土豆是可以食用的,只要搬掉长出的小芽,还是可以食用的。否则就是浪费。根据上边的阐述,我们知道第二种说法肯定站不住脚了,上边我们已经说过了,去掉土豆牙,并不等于取出土豆长期积累的龙葵素。如果你的土豆都还没有变绿,刚涨了一点小芽,那么请你按照以下的操作方法食用。
1.用刀直接切掉长牙部分,取除干净。
2.再把外皮全部去掉。记得食用的时候要炖,或者红烧,多加点醋,这样可以分解龙葵素,因为龙葵素遇到酸易分解。不要炒丝或者炒片。所以不管是刚出牙的还是已经好、变绿的能不食用尽量不要使用,否则今天你节省的钱,明天医院就为你补票。