头皮发痒并且出现疙瘩，可以考虑是出现了脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是因为油脂分泌过多从而引起炎症的出现，主要表现为脱屑以及红色的丘疹，同时会伴有瘙痒症状。出现脂溢性皮炎首先应该进控油，建议选择含有酮康唑、二硫化硒成分的药物对头皮进行清洁，通常每过三天就可以使用一次，能够在一定程度上起到止屑、止痒、控油的功效。在饮食方面应该以清淡的食物为主，远离刺激辛辣的食物，也应该少吃高脂高糖的食物，因为这些食物会促进油脂分泌。