吃牛初乳片可以在空腹的时间吃的，相对来说空腹吃吸收效价是会比较高的，比起饭后吃它的营养价值会更高了一些。但是这并不是绝对的需求，均衡饮食才是最好的补品，人体需要的营养元素是太多、太广泛的。单纯的牛初乳片，它的营养成分也是很有限的，所以吃和不吃都不是绝对的要求。重要的是要保持食品的多样化，尽量少吃一些生冷、油腻、刺激性的食物。