南瓜饼一般都用糯米粉做的,但如果家里没有糯米粉时,用面粉也是可以的。做出来也非常可口。而蒸着吃比油炸的更健康,不容易发胖。南瓜不仅可以美容也有助于减肥,女性可以多吃点。
操作方法
南瓜一半,一斤重。去皮,去瓤,切成小块。
上锅蒸熟,用时大约20分钟就好了。
出锅后沥干水分,趁热加一勺糖(也可以不加),用勺子将南瓜块压成泥。
待南瓜泥稍微凉点,温热的时候分次加入面粉搅匀。
当揉成面团不粘手时就可以了。
把面团揉成长条,切小段,用手按扁。
取一压好的面团放入一勺豆沙馅。
像包包子一样把口捏紧,再用手掌压成小饼。
放入锅中蒸。
10分钟后就可以取出了。