腕管综合征主要就是局部热敷在疼痛的部位，哪个地方疼痛就热敷在哪个部位，这样就有利于促进炎症的进一步好转，就有利于酸痛的进一步恢复，也可以配合进行局部的理疗和按摩等进行调理治疗。

平时重要的是注意减少手腕的活动量，保证良好的休息，天气寒冷的情况下也要注意做好局部的保暖，不要经常提拉一些重物，也会有效的促进病情的康复。如果疼痛反复发作，必要的情况下也可以选择进行封闭治疗，或者进行手术治疗。