由于男性特殊的生理构造,如果男性排尿后马上坐下,很有可能会增加前*腺炎风险。前*腺炎是男性常见的疾病,该病若不及时预防或是不尽早治疗都有可能恶化称更为严重的前*腺疾病,因此男性在日常生活中应该注意细节,尽量避免前*腺疾病“找上门”。
男性的生理构造非凡,尿道较长,在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前*腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下,会加大这个闭合腔内的压力,轻易造成残留尿液反流,这就给尿道中的细菌以可乘之机,从而诱发前*腺炎。
正确的排尿方式有助于减少患前*腺炎风险
对于男性来说,上了年纪,会越来越担心前*腺的问题。研究表明,正确的排尿方式有助于减少患前*腺炎的风险。
1、男性一定要站着排尿,这是由其生理结构决定的。男性的尿道是一个S形,站立时,受到重力的影响,尿液可以比较自然地流出。而蹲、坐排尿时,尿道会变成一个倒钩形,还会受到压迫,造成盆腔充血,尿液比较难排出体外,时间久了,膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。
2、男性排尿后,不能急着坐回座位,而应该站立活动3-5分钟后,再坐下。这是因为,男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前*腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下,会增加腹压,这个闭合腔内的压力也增大,一是会造成残留尿液反流,尿道中的细菌有了可乘之机,从而诱发慢性前*腺炎。二是加重原有前*腺病症,久之使膀胱出口梗阻症状加重。
3、不管有无尿意,人们都应增加排尿的次数,最科学的做法是每小时排1次尿。研究显示,膀胱癌的发病率与尿液在膀胱中存留的时间成正比。这是因为尿液中有一种可以致癌的化学物质,这种物质会很大程度上摧毁膀胱的肌肉纤维,促使其发生癌变。
中年男性前*腺经常会出现增生或肥大,表现为夜间排尿次数增多、尿频、尿急、尿流细弱、有尿不尽感等。防范此病应避免大量喝酒、少吃辛辣食物和快餐,平时要留意保暖,不要久坐和憋尿。
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