从中医的角度来说，中医把人体分为五脏，五脏分别对应的是五个颜色。心脏对应的是红色，脾脏对应的是黄色，肝脏对应的是青色，肾脏对应的是黑色，肺脏对应的是白色，也就是说白色的食物对肺脏的特别好。可以看哪些水果是白色，比如常说的雪花梨，这个梨切开的表面非常白，本身梨的颜色偏白。还有南方常吃的荸荠，还有甘蔗，因为甘蔗内里也很白，还有银耳，这些东西都是对肺脏非常特别好的食物。