首先要去医院找出导致外阴瘙痒的原因，然后使用对症的软膏治疗效果比较好。比如外阴瘙痒是由于外阴白斑而引起，就要去医院诊断确诊是增生型外阴白斑，还是硬化苔藓型外阴白斑，还是混合型外阴白斑。辩证确诊以后，如果是慢性增生型外阴白斑，可以涂抹1%的氢化可的松软膏，加上乙烯雌酚软膏涂抹治疗。如果是硬化苔藓型外阴白斑，可以使用2%的丙酸睾丸酮鱼肝油软膏涂抹治疗。如果是混合型外阴白斑，可以使用氢化可的松软膏和丙酸睾丸酮鱼肝油软膏交替涂抹使用等。