预防痱子应注意以下几点：一、加强室内通风、散热措施，使周围环境不过于潮湿，温度不过高，以减少出汗和利于汗液蒸发；二、衣服宜宽大，便于汗液蒸发，及时更换汗湿衣服；三、避免搔抓，以防止继发感染；四、经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水洗澡后撒布粉剂。治疗方面，局部可用清凉粉剂，如痱子粉外扑或用清凉止痒洗剂，如1%薄荷炉甘石洗剂、1%薄荷醑，脓痱则外用2%鱼石脂炉甘石洗剂。如果气候慢慢凉爽，皮疹一般可迅速自愈。