脚崴是日常生活中经常遇到的一类损伤，恢复时间因为损伤程度不同而不同，大体上恢复需要2周到12周之间。对于一般的轻度扭伤，没有伤及韧带、关节以及骨质的，在受伤之后24小时以内冷敷、制动、休息等及时的治疗措施，往往在3-5天肿胀逐渐减轻，1-2周后逐渐开始正常行走。如果扭伤造成了韧带的损伤，甚至断裂，则恢复需要4-8周的时间，因为韧带损伤后需要石膏固定4-6周，之前需要进行受伤部位的消肿、止痛，待石膏拆除后，需要进行一定时间的功能锻炼，往往需要8周之后，才可以正常的负重行走，而骨折患者往往需要3个月以上的恢复时间。