导致精子质量差的原因有很多种，像生活方面的，整天熬夜抽烟喝酒，喜欢吃烧烤，辛辣刺激的，然后整天玩手机，手机喜欢放在睾丸旁边的，接触到很多电子辐射，或者装修污染。也有可能是一些的疾病引起的，像前列腺炎、附睾炎、睾丸炎等因素，特别像非淋菌性尿道炎、支原体和衣原体的感染，都可以导致精子质量的变差。所以具体的精子质量差的原因是比较复杂的，建议在医生的指导下进行优生优育的调理。