普遍人群的资料中，一天中血压大概有两个高峰，一个是晨起的时候，可能会有一个高峰，还有下午的时候可能会有一个高峰。但是每一个人什么时候血压高是不一样的，所以要进行动态血压的监测，来看什么时候的血压是最高的。吃药的时间就要调整到最高血压之前，要进行服药，所以每一个人具体的服药方式也是不同的。血压是有时间特征的，所以在用什么药物治疗，或者是什么时候进行服药，要进行确定的时候，要了解一下自己血压的特点。如果平时一到上班的时候，就比较高，下午回来以后一直到晚上睡觉都挺好，然后早上起来也没事，上班时间就比较高，跟交感兴奋度比较高有关系。这时血压最高点可能就不是凌晨晨起或者傍晚的这种时段，需要调整情绪、生活方式，如果仍然不能解决，要吃β受体阻滞剂，在早上起来吃，控制白天的情况，可能把血压控制的平稳。如果是半夜血压高的比较明显，晨起血压很高，白天清醒状态下，工作状态下血压反而下来了，要看是不是有呼吸睡眠暂停的状况。如果是有，要解决这种状况，解决夜间低氧状况，这样血压高峰就不会是在那个时段了。然后再看是不是真的是血压高，如果是血压高，血压还是不能控制，或甚至还是那样的阶段，就要在睡前加一片降压药，要根据年龄、血压的特征来选降压药，控制血压会好一点。有呼吸睡眠暂停的问题是需要解决的，因为不解决，需要的药量就会比较大，会处于一种低氧状态，不光是血压问题，还会对机体造成影响。