暖宝宝可以代替热敷的，因为暖宝宝会释放热量，能够达到促进血液循环的目的。“暖宝宝”又叫暖贴“暖宝宝”的反应原理为利用原电池加快氧化反应速度，将化学能转变为热能。为了使温度能够持续更长，“暖宝宝”使用了矿物材料蛭石来保温。