阳虚是一类虚寒症状的统称女性，主要表现为宫寒不孕、四肢不温，容易出现色斑痤疮、结节增生等问题。所以说阳虚我们需要吃一些温补肾阳的药物，比如说菟丝子、韭菜子、巴戟天、仙茅、小茴香等等这些都是可以。中成药的选择上我们可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸，还有如果出现阳虚泄泻的话我们可以吃四维散等等。这些食物的选择上我们可以吃一些羊肉、狗肉、猪腰、辣椒等等这些温补阳气的食物。