拉肚子可以吃一些性温的水果，可以适当的吃樱桃、苹果、石榴等水果。患者要避免吃性寒的水果，寒凉水果的摄入，可能会引起该症状加重。出现了拉肚子，可能是由于腹部着凉导致的，可能和腹部的保暖不到位有关系。可以口服消炎止泻的药物治疗，也可以采用热水袋热敷的方式缓解，热敷能够促进腹部的血液循环，可以促使凉气的快速排出。