如果是有慢性的咽炎，容易反复的发作，表现为咽喉部位的异物感出现干痒或者疼痛的症状，并且慢性咽炎不容易完成的根治，需要日常生活当中多加注意来防止咽炎的复发，需要注意清淡的饮食，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物也不要吃太过油腻的食物，日常的时候可以通过泡胖大海或者金银发等来泡水喝，对咽喉部位会有滋养保护的作用，可以缓解咽炎所引起的症状。