通过饮食来催经，一般是起不到很明显的作用的。如果月经推迟或者闭经，一般需要使用孕激素撤退法来催经，常使用的孕激素包括黄体酮针剂，黄体酮胶囊，地屈孕酮片，醋酸甲羟孕酮片等等。注射黄体酮催月经是最快的方法，一般注射3到5天，停药后2到7天就会来月经。另外服用黄体酮胶囊，地屈孕酮片或者醋酸甲羟孕酮片一周，停药后2到7天来月经也是可以选择的，只是口服催经的方法，没有注射黄体酮来的快。但是口服给药相对来说更方便一些。对于经常月经不调的患者，在催经以后，要进行调整月经周期治疗。