感冒流鼻涕分很多种，如果是比较清澈的鼻涕，属于风寒感冒，这种感冒是着凉导致，可服用速效感冒胶囊、康泰克等药物进行缓解。如果身体素质比较好，可暂时不吃药，多喝些热水，喝些红糖水放姜丝驱寒，姜丝红糖水治疗感冒效果非常不错，再煮红糖水时放入姜丝，趁热盖上盖子，可有效的去除身体里面的寒气。感冒以后还可多喝些水，注意休息，不要吃些刺激、辛辣食物，这样很容易导致上火的症状加重，进而影响感冒恢复的速度。如果是风热造成的感冒，流的鼻涕是黄鼻涕，是肺热导致的。这时应该吃板蓝根、银翘片，配和清淡饮食，千万不要吃肥腻的食物，很容易导致上火的症状加重。