月经后错指的月经推迟。月经后错不超过一周属于正常。女性正常月经周期平均28天，提前或错后不超过一周，属于正常现象。月经后错时间过长，需要检查是否怀孕。有规律性生活，没有采取避孕措施，月经推迟一周左右，考虑怀孕几率比较大，建议到医院化验尿检查看看。排除怀孕，建议放松心情缓解压力，必要时口服药物调理。