吃药可以把血压马上的降下来。对于降压药物来说包括短效的降压药物以及长效的降压药物。对于高血压急症的患者，需要迅速降压，可以给予静脉降压药物的使用，可以给予短效的降压药物使用。另外，要注意明确有无靶器官功能器质性的相关损害，给予相关的药物治疗。目前降压的理念，建议24小时平稳降压，可以使用我国一线五大类降压药物的任意一种或者联合用药进行降压治疗。另外，要明确有无继发性高血压，对于继发性高血压给予相应的治疗。在饮食方面，建议植物性饮食为主，比如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果，少食饱和脂肪酸、胆固醇和钠，对于肉食来说建议以瘦肉和白肉为主，要注意监测血压。