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补血的中药有很多,最常用的是大枣、红豆、党参、当归、白芍、熟地、生地、紫河车、何首乌、桂圆等。有些药物一定要在医生指导下使用,因为过度用补血的药物,有可能导致上火;在临床很多患者大量服用补血药以后,机体出现流鼻血、头晕、耳鸣等上火的症状。