肠胃不舒服的表现有很多，如反酸，烧心，建议口服抑酸药物如奥美拉唑，兰索拉唑等，也可使用H2受体拮抗剂雷尼替丁，西米替丁等治疗。如出现腹胀，可以使用促进胃肠蠕动药物，如吗丁啉，莫沙必利。如出现腹痛，可以使用匹维溴铵片，颠茄片等治疗。平时胃肠不舒服亦可使用饮食调节，首先要以清淡饮食为主，可以适当吃一些养胃粥，比如小米粥，南瓜粥，蔬菜粥等。胃肠不好患者用这些粥类，而且粥类中加入适量蔬菜，肉泥等一些营养物质，能够保证身体所需营养物质。第二，多吃一些新鲜蔬菜水果，尽量不吃过于粗糙的食物以及剩饭剩菜。