脑袋时不时刺痛一下，一般考虑是神经炎，病毒感染引起的神经发炎、神经痛表现为刺痛、阵发性，比较严重的还会有电流样、电击样的感觉和刀割样、撕裂样的感觉。这种情况跟身体的免疫力有关系，睡眠不足或者营养不良导致免疫力下降，容易出现这种病毒感染引起的神经痛，需要给予对症治疗、营养神经治疗。如果症状比较严重，可能还要进行抗病毒的治疗，通过规范的治疗可以改善症状，同时还要调整睡眠和增加营养来增强免疫力。