降血压的治疗一般包括了药物治疗，运动治疗以及饮食治疗。饮食上的话，我们最常用的以下几种食物来进行辅助降压。首先，我们要求患者需要低盐的清淡的饮食。第二，在选择食物上面，常常选择一些膳食纤维，低脂肪，高蛋白的这个饮食来补充适当的营养物质。常选择的有：香蕉，苹果，葡萄，萝卜，芹菜。这个动物蛋白方面选有：鱼肉，鸡肉，牛肉。另外，我们还可以选择一些新鲜的蔬菜以及麦片进行辅助治疗。