脂肪垫炎又叫足部的脂肪垫炎，往往是由于足部的日常过度使用，包括劳累、劳损或运动损伤引起。随着人年龄的增大，脂肪垫内的脂肪组织慢慢失去了原来的弹性，水分减少，垫子变得变软变薄，对于吸收震动的能力明显减弱，同时导致对跟骨结构的保护，减少了作用，引起了足部跟骨的骨膜炎，诱发足跟的疼痛，尤其是走路时疼痛明显。出现脂肪垫炎患者日常生活中，最好避免劳累，每天晚上可以用热水泡脚，抬高足部，也可以考虑局部的小针刀治疗，严重的患者也可以采取手术治疗来彻底治愈。