中年人正常血压是在120－90/90－60之间的，心跳每分钟是在60－100次之间。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。心跳，顾名思义就是心脏的跳动。