大部分呃逆是因为进食过饱过快，通常在狼吞虎咽，咳嗽，大笑之后发生。大部分的打嗝持续一段时间以后都会自动停止，有的时候也会打嗝不止，这种情况让人难以忍受。打嗝大部分人都遇到这个现象，打嗝是一个生理上常见的事，主要是因为膈肌不由自主的收缩，痉挛，空气被迅速吸进肺里，两条声带之中的裂隙骤然收缩，从而发出奇怪的声音，又称作呃逆。出现打嗝可以采用一些小办法尝试一下，比如含口水，分次咽下。在打嗝的时候深吸一口气憋住，然后含一口温水缓缓的咽下去，反复进行，一般一杯水下去以后基本上就好了。