如果得了结肠炎，应当注意饮食调理，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意饮食卫生，避免暴饮暴食。可以吃一些蛋白含量高的食物比如精瘦肉，增强机体的免疫力，提高机体的抗病能力。结肠炎最常见的类型是溃疡性结肠炎，是一种自身免疫性疾病，病情容易反复发作。一旦得了此病，还应当注意保暖，注意劳逸适度，保持乐观的情绪，如果患者精神过度紧张，可以适当选用镇静剂治疗，还可以吃一些中药进行调理，控制发作，减少复发。应用芍药汤起到清热化湿、调气行血的作用，口服参苓白术散起到健脾益气、化湿助运的作用，还可以口服乌梅丸起到温中补虚、清热化湿的作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。