月经前长痘主要的原因是月经雌激素水平下降导致女性的皮肤功能变差。雌激素降低之后，雄激素水平占优势，就导致油脂分泌旺盛，出现毛孔堵塞，引起嘴巴周围长痘的现象。在月经来潮之后，雌激素水平逐渐恢复，这种情况就一般可以自行缓解。月经来潮前出现皮肤变差，主要就是由于月经前雌激素水平下降，导致女性皮肤功能变差。女性的月经主要是由于雌孕激素水平同时下降，导致子宫内膜出现激素撤退性出血而引起的周期性的月经，这种情况我们一般要注意休息，少吃辛辣刺激性的食物。