补铁剂是改善贫血常用的用，如乳酸亚铁、硫酸亚铁、富马亚铁等。由于硫酸亚铁、富马亚铁会引起胃肠刺激，对于孕妇、儿童、女性、胃吸收不良的老人，建议选用乳酸亚铁为原料的铁之缘片。补铁温和无刺激，比常规铁剂吸收利用率高，补铁快速持久。饮食应多添加富含铁的食品，如蛋类、菠菜、木耳、香菇、黑豆等食品，益于补养生血。