保守治疗以及手术的治疗脚后跟骨质增生治疗的方法分为保守治疗以及手术的治疗两大类。首先需要做好脚后跟部位的保养，避免长距离的行走，也不要长时间的站立，并且还需要控制一下自己的体重，可以减轻临床的症状。如果患者发生了明显的疼痛症状，也可以口服消炎镇痛类的药物或者是选择活血化瘀的药物作为辅助的治疗，同时也可以进行足浴或者是局部的按摩，针灸等一类方法的治疗，必要时可以到医院进行局部封闭的治疗。如果病情较为严重的也影响到正常生活的，可以通过微创手术进行局部增生骨质切除的治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。