腰肌肉拉伤的症状主要是腰背部肌肉的疼痛，疼痛多为刺痛、胀痛或者是隐痛不适。疼痛一般在腰背部受力后会明显地加重，在卧床休息后疼痛会明显地减轻。有些患者会出现腰背部的僵硬感以及板滞感等，严重的会导致腰椎的活动受限。腰背部肌肉拉伤一般是由于腰背部不正确的姿势或者是搬重物时腰椎受力等原因造成。另外，腰椎部的直接暴力也可以造成腰背部肌肉的损伤，其在肌肉损伤部位一般压痛比较明显。