夏季温度高，头皮不仅出油多，还会有汗渍残留，对于油头人来说，一整天下来简直不要太糟糕，完全没有形象可言。那么，夏季天天洗头好不好？夏天洗头用冷水好吗？夏天头发出汗怎么办？炎热的夏天快到了，赶紧来学一下夏季的洗发护发小知识吧。

不建议每天洗头。

夏季天气热出汗多，每天洗头确实可以更好地保持头发的清洁，但是如果只是一般的工作者，如整天坐办公室吹空调的人，并没有经常出汗，则建议隔天洗一次最好。如果有脱发症状的话，建议两天洗一次头。

夏天不宜用凉水洗头。每当高温夏季来临，大家总喜欢在在满头大汗的时后就喜欢用凉水洗头，其实这样做非常容易造成血管功能障碍的。人的头颅内的动脉血管对疼痛是非常敏感的，在高季节里头部很容易出汗，这时血管就会扩张，如果这时用凉水冲洗的话，就很有可能引起颅内血管功能异常，就会出现头晕、眼发黑和呕吐的现象，严重的还可能引起颅内出血，所以大家在炎热的夏季里不要用冷水洗头，应该用温水冲洗。

1、将头发剪短或减薄

男生可以直接剪个短发，很轻松就解决了出汗这个问题。女生的话可以稍稍将头发减薄一点，或者留一下比较清爽的短发，比如说齐肩短发、空气刘海短发、内扣波波头等等，好看还很清凉。

2、戴帽子或打伞

夏天温度比较高，人流汗就非常正常，要解决头发出汗的问题，可以从根本上来解决，也就是减少流汗的情况，戴帽子或打伞可以适当的降一下在外面的温度，让头发不那么湿即可缓解该烦恼。

3、多洗头或涂散粉

每2天洗一次头，保持头发干净，是解决头发汗比较多的有效办法，它肯定要比其它季节洗头的次数要增多。另外出门时可以在头发上用一点散粉，它能够吸掉油脂和汗水，头发就能保持干爽。