脚趾头肿疼一般是由于脚沟炎，外伤，或者穿鞋过紧等原因导致，需要先去医院就诊让医生详细检查后来确定。如果确定由于脚勾炎引起，需要在医生的建议下口服头孢类消炎药配合外用碘酒或者碘伏来擦拭消毒。平时要注意个人卫生经常洗脚，穿鞋应该宽松舒适也不要太紧。应该注意休息多吃一些蔬菜水果有利于病情恢复，如果病情较重应该去医院就诊进行拔甲治疗。