当患者出现了左边肋骨疼痛的表现时，首先一定要排除一下外伤的可能。如果排除了外伤，就要考虑这往往是患者运动不当，或者过度的劳累，而使左边肋骨局部出现了软组织劳损以及筋膜拉伤等表现，从而产生了疼痛的症状。患者还需要注意肋间神经痛或者类软骨炎，有时也会引起这个部位出现疼痛。所以首先建议患者一定要及时的去当地的正规三甲医院进行详细的检查。确定病因后在医生的指导下使用针对性的药物进行治疗。患者同时可以配合热敷、针灸以及按摩等理疗的方法来进行综合的调理。建议患者要避免局部过度的受累，同时要做好局部防寒保暖的工作。