前脚掌和脚趾疼痛，多数原因跟劳累、劳损、肌肉痉挛或外伤等原因有关。因此出现这种情况后，首先可以采用一些保守治疗的方式来观察治疗效果，常用的方式主要是以休息为主，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间活动，注意保暖，避免受凉，局部热敷可以泡脚，同时也可以做一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线等，如果疼痛严重，也可以采用一些药物治疗，主要是非甾体类抗炎药，比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏等。绝大多数的情况下，在经过上述处理后，疼痛症状均能够得到有效的好转，如果没有好转，需要及时前往医院。