静脉曲张一旦形成以后，想自行恢复是非常难的。但是如果患者静脉曲张的病情不是特别严重，可以采用一些保守治疗的方法，可以有效的缓解静脉曲张的症状，或者可以减轻静脉曲张病情进一步发展。首先，静脉曲张是因为静脉瓣膜功能不全而引起的，患者站立时间长以后，有可能血液会在下肢淤积，所以时间长会导致下肢酸胀疼痛，色素沉着，甚至皮肤破溃等等，首先需要患者穿弹力袜，通过外力的压迫来促进静脉血液的回流。同时最好是抬高下肢，比如患者坐立的时候或者平躺的时候可以让下肢抬高，这样有利于血液回流。另外，如果患者是长时间站立，最好是站立时间，长以后要定期的行走，通过肌肉泵的作用来促进血液回流。