脾虚中医上大致分两大证型，一个是脾气虚、脾阳虚，一个是脾阴虚、脾血虚。通常所说的脾虚是指脾气虚、脾阳虚，主要的表现是形寒肢冷、乏力懒言、面色萎黄，还可以出现食欲不振、食入不化、嗳气腹胀、大便稀溏或便秘，还有女性崩漏、带下。脾气虚可用四君子汤健脾益气；气虚下陷可用补中益气汤补气升提；脾阳虚证可用理中丸温中健脾；脾胃阴虚可用益胃汤滋阴，引起便秘的可用麻子仁丸；脾血虚可用归脾汤加减。调理脾虚的中成药有参苓白术散、健脾丸、人参健脾丸、香砂六君子丸等，需辨证施治。脾虚证临床常见有呕吐、泄泻、水肿、出血病等。1、脾虚呕吐证，治宜健脾和胃止呕，方选香砂六君子汤加减。2、脾虚泄泻证，治宜健脾渗湿止泻，方选参苓白术散化裁。3、脾虚水肿证，治宜温脾利水消肿，方选实脾饮加减。4、脾虚出血证，治宜健脾益气摄血，方选归脾汤加减。很多脾虚病人都表现为情绪焦虑、精神抑郁、身体乏力、口苦咽干等症状。要调整心理、情绪。脾虚患者在饮食上要注意三餐规律，避免饥饱不调，少吃生冷辛辣刺激食物，多食红枣、莲子肉、芡实等健脾益气食物。对于脾胃虚寒者应多吃辛温散寒食物，如羊肉、姜。脾阴虚患者应多食莲藕、荸荠。脾胃虚寒患者应少食苦瓜等寒凉食物。