可以多吃些对嗓子有益的食物，比如梨、苹果、西红柿、菠菜、豆腐。避免吃过冷或者过热的东西，食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，导致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。还要注意不要过度饮酒以及饮用辛辣的东西，花椒、辣椒等食物对口腔、喉咙粘膜刺激性比较大。声带息肉手术后是需要休息保养的，饮食方面格外要注意，在术后两周内一定要避免说话，以免影响手术后的恢复。