如果说女性患者出现肾虚的话，在中医来说，很可能和患者的个人体质有一定的关系，也可能是日常生活中过度劳累，不注意保养，性生活过度频繁引起的。女性出现肾虚的话，首先来说可能会出现一些手脚冰凉，畏寒怕冷，精神倦怠，如果说一直没有得到治疗的话，还有可能会出现一些月经不调。对于肾虚的女性，首先来说可以尝试通过食物调理，日常生活中，多吃一些大枣，黑豆，黑木耳或者说黑枣。另外一定要注意少吃寒凉食物，如果症状比较严重那么最好是系统的服用一些补肾的中药汤剂进行治疗。