英格兰在欧洲杯中可能面对一些强大的对手，但最引起他们担忧的应该是德国队。以下是我给出的解答和指导建议：

欧洲杯英格兰最担心的对手是德国队

在欧洲杯比赛中，英格兰可能会面对一些顶级强队，但从历史对决和球队实力来看，德国队应该是他们最担心的对手之一。

首先从历史对决上看，英格兰与德国之间的交锋一直是备受关注的焦点。回顾英格兰与德国之间的过去对决，德国往往占据上风。经典的敌对之战如1966年世界杯决赛和1996年欧洲杯半决赛，都是英格兰队与德国队之间的激烈对决，结果都是英格兰失利。这些历史背景给予了英格兰一种压力和心理负担，使得他们在面对德国时更容易出现紧张和失误。

其次是德国队的实力。作为世界杯历史上最成功的球队之一，德国一直以强大的实力著称。他们的球员在技术、身体素质和战术意识上都具备了很高的水平。德国队在欧洲杯赛场上的经验丰富，拥有出色的组织能力和团队默契，他们在进攻和防守方面都表现出色。这些因素使得德国队成为了一支令对手头疼的球队。

对于英格兰队来说，在面对德国队时，他们需要采取一些策略和应对方法来应对这一强大的对手。以下是我给出的一些建议：

1.保持冷静和专注：在面对强队时，球员们往往会感到压力巨大，容易陷入紧张状态。英格兰队需要保持冷静和专注，放松心态，不被历史和情绪所影响。

2.强化防守：德国队在进攻端威胁巨大，他们的进攻组织能力很强。英格兰队需要加强防守，强化对德国队关键球员的盯防，尽可能减少他们的得分机会。

3.善用反击机会：德国队往往在进攻时倾向于维持控球优势，这给了英格兰队可以利用反击的机会。英格兰队应当在防守稳固的基础上，通过快速反击来寻找进球机会。

4.提高配合默契：面对德国队这样的顶级球队，团队默契至关重要。英格兰队需要加强训练，提高球员之间的配合默契，以应对德国队的高压进攻。

德国队是英格兰在欧洲杯中最担心的对手之一。在面对德国时，英格兰队需要保持冷静、强化防守、善用反击机会和提高配合默契。只有通过团队的努力和顽强的斗志，他们才能克服困难，取得胜利。