喉咙不舒服是非常常见的一种症状，许多病人由于进食了冷饮、辛辣、刺激食物，或吸烟饮酒，从而诱发咽喉部淋巴滤泡增生、充血，引发急性咽炎，造成咽喉部异物感、不舒服。对于急性咽炎患者，最主要的事进行保护，避免过度用嗓。同时，在日常生活中禁食辛辣、刺激食物和冷饮，减少吸烟和饮酒，从而保护咽喉部的粘膜受到刺激。另外，我们还可以使用胖大海、金银花和罗汉果等泡茶饮用，可以对咽喉部粘膜充血的症状，有较为明显的治疗作用。