身上起小红点很痒是主要有如下几点原因：1、多数情况下考虑是过敏引起的过敏性皮炎的可能性大。这样的情况需要抗过敏治疗，建议患者在医生的指导下口服抗过敏药，比如氯雷他定或者西替利嗪片。2、湿疹、皮炎等皮肤疾病有可能导致身上长小红点和瘙痒，这种情况建议用一些抗过敏的药物进行治疗。3、风疹，是由于风疹病毒感染所引起，需要多饮水，注意休息，并且在医师指导下口服板蓝根颗粒抗病毒治疗。4、可能是毛囊角化病引起的，该病是一种遗传性角化不良性疾病，不过一般不太常见，因此无需担心。