腰肌劳损一般来说是指腰部肌肉的劳损性炎症。当发生腰肌劳损的时候，多数患者会伴有腰部的疼痛以及活动受限。这时候需要我们去口服一些非甾体类的抗炎药、镇痛药以及一些活血化瘀的药物去对症的治疗。还可以局部贴敷外用的膏药减少局部的疼痛。腰肌劳损的患者需要卧床休息。单纯的用药并不能完全的缓解，需要配合休息、理疗等不同的治疗以达到完全的康复。