乳腺癌康复期需要均衡膳食。要控制总热量的摄入，维持正常的体重，避免高脂，高油的饮食，避免饮酒。其次，要增加蛋白质的摄入，多吃优质蛋白，比如瘦肉，鱼肉，鸡鸭等禽类食物。三，可以多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，这样有利于手术或者放化疗后免疫力的恢复。第四，可以多吃海产品，比如说鱼虾，这样可以补充碘、锌、硒等微量元素。第五要少吃霉变，腌制油炸的食品，要吃容易消化的，若是病人在放疗后出现食道粘膜，或者口腔黏膜受损，那么要以流质或者半流质的食物为主，要根据病人的耐受情况分次分量的给予食物。