临床上可以通过非药物和药物治疗相结合的方法，治愈睡眠障碍症。一、非药物治疗，睡眠障碍患者要了解相关的睡眠卫生知识，消除失眠带来的恐惧；养成良好的生活习惯，尽量不要饮酒，午后、晚间不饮茶或含咖啡因的饮料；适当的进行体育锻炼，睡觉之前不看书，不看电视，以免兴奋大脑导致无法入睡。二、药物治疗，非药物治疗不理想的情况下，可以使用镇静催眠药物帮助治疗，包括普通安定，艾司唑仑，思诺思，佐匹克隆，右佐匹克隆，褪黑素等药物。此外，还可以运用具有养心安神作用的中成药来治疗睡眠障碍症，包括枣仁安神胶囊，甜梦口服液，清脑复神液，乌灵胶囊等。睡眠障碍症是一大类疾病，包括失眠症，不安腿综合征，睡眠呼吸暂停综合征等疾病。临床上常见的睡眠障碍症是指失眠症，失眠是以入睡或者睡眠维持困难所造成的睡眠质量和数量达不到正常生理需求，而影响白天社会功能的一种主观体验。