如果只是有胃肠堵塞感，多见于胃肠功能紊乱，可以口服助消化药物、益生菌制剂、消化酶制剂积极的对症治疗，改善不适症状。如果胃肠道真的堵了，患者会出现肛门停止排气排便，伴有反复的恶心、呕吐症状，这种情况，需要及时的就医，以免延误病情，危及生命。通过禁食，胃肠减压，调节水电解质平衡等，积极的对症治疗，改善不适症状。平时，要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免胃肠道不适症状的反复发作。也要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。